Правила и законы для выживания в кризисные моменты. Какие?

Выскажу только своё мнение. Необходимо, во-первых, минимизировать все расходы. Отказаться на какое-то время от дорогой еды, например, перейти на обычный куриный супчик, не покупать лишнюю пару джинсов, а починить в мастерской старые и так далее. То же самое касается детей, не брать ребёнку дорогую шоколадку, а просто купить яблоко.Насчёт оплаты комунальных, думаю, сами понимаете.Теперь насчёт эмоционального состояния, не впадайте в депрессию, всегда ведь можно вспомнить, что есть люди, которым гораздо более тяжело.Кроме того, подумайте о том, как много вокруг людей, которые Вас любят и в Вас нуждаются.В крайнем случае, если не получается успокоиться, примите чт0-нибудь медикаментозное, только не увлекайтесь.В- третьих, не стесняйтесь просить помощи у родственников и друзей. Пусть даже кто-то откажет, но кто-нибудь обязательно протянет руку.В -четвёртых, всё равно не забывайте об отдыхе, каждые выходные- или долгая прогулка в парк, или выезд за город.Ну, и на последок, как ни банально, боритесь, боритесь, боритесь....и не сдавайтесь никогда.

Кризисы - тяжелые моменты, из которых мы выходим опустошенными, в какой-то степени смотри на мир новым взглядом. Для каждого законы и правила индивидуальны, но все же попробую написать основные.

• Рядом с нами/вами есть близкие и родные, для которых мы дороги, для которых мы - весь мир. Ради них стоит жить и выживать.
• Никогда не опускать руки, ведь "глаза боятся, руки делают".
• Любой кризис - урок для нас.
• За черной полосой всегда следует белая.
• Все обязательно будет супер.

Желаю вам, чтобы кризисы вас обходили стороной!

Кризисные моменты не возникают неожиданно, за исключением природных бедствий, типа падения метеорита. А значит нужно научиться их предвидеть.

Анализировать политические и экономические события, стараться поддерживать себя в хорошей физической форме, иметь несколько профессий, ходовых в любые времена - например медработник, повар, пекарь и т.д.

Если есть возможность - всегда быть готовой вовремя смыться из эпицентра кризиса, если нет - иметь запасы для пережидания самого острого этапа кризисной ситуации

Кризисы - это результат развала лохотрона в особо крупных развалах. Иногда это может оказаться связанным с военными действиями. Великий китайских авторитет Сунь Дзы писал на этот счет, чот прежде всего, война является лохотроном в особо крупных.

Поэтому основная схема выживания сводится к тому, что никогда не гоняйся за автобусами, бабами и лохотронами: им на смену придут другие.

Лично моё мнение(прозьба не ругаться) кризис у всех в голове. Хоть жизненный хоть финансовый, об этом больше кричат чем происходит на самом деле. Жалеют себя, ругают всех и вся. Даже смертельная болезнь не кризис, финансовыи крах темболее. Человек становится только сильней и подготовленней к жизни.

Я не настаиваю на своём примере, но я уехал на природу в деревню. Жильё есть, еда есть, что надо-город есть. Финансовые кризисы в мире, стране совершенно не ощющаются. Суеты нет, здоровье крепнет, жизнь продолжается и всё хорошо.

Не нервничать для начала-сколько мы кризисов уже пережили... все остальные-всего лишь повторение предыдущих.

-оптимизация расходов на развлечения, одежду

-освоиться с мыслью, что придется искать дополнительный заработок

-при необходимости менять сферу деятельности, хвататься за любые предложения, искать новые способы заработка

-не позволять унынию диктовать условия. Да, финансово тяжелее становится, но есть развлечения, не требующие фин.вложений.