Можно ли вырасти если каждый день висеть на турнике?

Нет, нельзя, это лишь на время растянет связки позвонков, что кстати для профилактики делать полезно раз в день. Утром человек всегда чуть выше, чем вечером, т. к. во время сна в положении "лежа" позвоночник в расслабленном состоянии растягивается, а после хождения и стояния на протяжении дня - становится короче из-за массы торса.

Я читала много советом в интернете благодаря которым люди росли просто вися на турнике. Мне это показалось очень уж сомнительным способом вырасти. И правильно показалось, из-за висов на турнике еще никто реально не вырос.

Можно не надолго растяуть мышцы на руках и все. Да, можно стать выше. Но это будет совсем мало. особо никакого резульатата от такого висения не будет видно. Максимум мышцы вытянутся на 1-2 см. Но это нельзя назвать ростом. Поэтому тем кто хочет вырасти этот метод не будет полезным.

Рост определяется наследственностью и генетикой. А все другие факторы влияют в меньшую очередь. В том числе турник, баскетбол и занятия спортом. Все это результатов никаких не даст. Если в генах заложен низкий рост, то никакими турниками это не исправить. Есть комплекс упражнений с помощью которых можно вырасти на 2-3 см в год, при регулярном выполнении этих упражнений. Это действительно более-менее честный метод, но вырасти можно на очень маленький рост всего лишь.

Поэтому нормально вырасти практически невозможно.

По моему мнению, вис на перекладине (турнике) может прибавить рост лишь на короткое время. Во время виса позвоночник незначительно растягивается и длинна тела увеличивается. Но, "вернувшись на землю" позвоночник за несколько часов восстанавливается до своих естественных размеров. В перестроечное время в городе Москве даже полужульническая фирма существовала, которая за приличные деньги увеличивала рост человека в любом возрасте всего то за пару часов. Она, фирма, чуть ли не на дыбе растягивала несчастных клиентов. Рост иногда увеличивался до двух сантиметров. К вечеру он возвращался к своим показателям. Временно длинна тела у человека также увеличивается во время сна и во время плавания.

Нет, это миф, что тренировки и подтягивания на турнике помогают увеличить рост. Просто после Армии все молодые парни вытягиваются в росте и связывают ошибочно этот факт с подтягиванием на турнике.

То, что заложено в человеке генетически, никакими тренировками не изменить - в частности - рост. Мышечную массу вы нарастить сможете с помощью тренировок, а рост нет.

Посмотрите на спортсменов, которые занимаются на турнике (перекладине), тот же Лёша Немов и другие атлеты, они все среднего роста, а ведь на перекладине занимаются с раннего детства.

Посмотрите на атлетов, которые преодолевают "горки" в "Больших гонках" - они все невысокие.

Смотря как и сколько "висеть" но все упражнения которые рекомендуют для прямого позвоночника и стройной осанки так или иначе связаны с турником.У меня рост 179см. у старшего сына было увлечение турником и занимался регулярно турником года два с 11лет до 13 ти сейчас ему 15 лет рост 184см. занимается академической греблей.

Если часто висеть на турнике, то от такого упражнения будет ровная осанка, и когда человек ходит ровно, не сутулясь, то за счет этого кажется и рост чуть выше. Нигде не описаны факты увеличения роста после висов, но все равно это полезно повисеть на турнике.

Может чуть-чуть и вырастешь, но Рост человека определяется генетикой. Мне странно читать такие вопросы. Рост не зависит особенно ни от питания, ни от занятий спортом, ни от чего другого. Только генетика.