Можно ли человеку со слабым зрением ходить без очков?
Ответы:
Считается, что маленькую близорукость у детей - -0,25 например, помогут исправить очки, вернуть единичку или немного поднять.
А вот начиная с минус единицы постоянное ношение очков может подсаживать зрение. Это логично - глаза перестанут тренировать свои мышцы, чтобы разглядеть что-то, и в результате мышцы начнут ослабляться.
Я стала терять зрение в школе, очки надела на первом курсе и по сути носила их всё время в кармане )) Надевала только в магазине или в кино. В результате мои -1 до 2000 года превратились только в -1,5. При этом я прекрасно так и ходила без очков.
А потом начался компьютер, фотошоп - и к настоящему времени улетела ещё целая единица. Но всё равно -2,5 - это немного, продолжаю ходить без очков )).
Можно ходить без очков. Я знаю человека, который с -6 не носит очков, и видит больше, чем тот, кто со зрением -3 носит очки (если тому снять очки). Человек привыкает к очкам, и без них как без рук. И у первого зрение, кстати не портится.
У самой были диоптрии похуже, до лазерной коррекции, конечно не все видно без очков, но жить можно. :)
При минусовом зрении, как раз полезно иногда походить без очков (если этого не требуют обстоятельства)... можно снять очки, скажем, на улице, и походить так, час - другой, пока терпимо... как бы для тренировки... таким образом риск прогрессии миопии (близорукости) и привыкания к очкам меньше, чем если в них ходить постоянно... Это как если бы вы каждый день из дома "в булочную на такси бы ездили", то и ходить бы в итоге разучились, мышцы ног бы совсем атрофировались... А если, все время только лежать на диване, подряд несколько дней, то можно, и упасть с него, при попытке с него встать!... Если всегда пользоваться только калькулятором, скажем, для подсчета, даже там, где это и не нужно, то старость мозга придет намного раньше, чем первый седой волос... по этому, безвредной будет, хотя бы небольшая тренировка, что бы совсем очкариком не стать... "За чем ходить пешком, когда есть машина"?... Так вот все и устроено... Как говорится - хочешь своему телу добра, не угождай его прихотям!...
Что бы ни кого не обидеть, скажу о себе правду. У меня -17 диоптрий, (бывает и хуже, не позавидую)еще с раннего детства, со школьной скамьи, сейчас мне 40 лет, и вроде бы привык, но периодически гуляю (вне работы) без очков и контактных линз... От долгого ношения, глаза привыкают к очкам, и когда их снимаешь, то все вокруг просто размыто, как в тумане, то уже через 20-40 минут, начинаю видеть более четко, глаза отдыхают от этих толстых стекол моих очков, и как то даже дышится легче... да и врачи с советуют, глазам нужна такая тренировка, иначе можно совсем изнежится, стать настоящим инвалидом и локотником и "ходить в кино бесплатно" в черных очках и с тросточкой)))...
Когда у моей сестры начало падать зрение ей так и говорили. В ее случае очки были уже необходимы.. Сейчас у меня тоже не очень хорошее зрение, но без очков нормально существую) врач говорил, что можно и обойтись без них, если зрение не начнет снижаться. Для меня не все видеть вдалеке уже норма.. на данный момент зрение не меняется. Стабильность тоже результат)) Вам советую пообщаться с хорошим врачом и вместе с ним решить эту проблему. И немного подлечить глазки)
Разумеется для полноценной жизни необходимы очки,особенно тем у кого зрение ниже минуса 3.Тем у кого в порядке с увлажнением глаз рекомендую линзы.Но я их перестал носить из за возникшой непереносимости,случилось это из за того что у меня астигматизм и положено было носить торические линзы а брал обычные.Сейчас вроде бы обхожусь без каких либо окуляров.Зрение -2.5
Я без очков при минус 5 с половиной даже в баскетбол играю. Реально можно включить мышцы и улучшить зрение на полсекунды. Вполне хватает на бросок мяча и попадание в корзину с близкой дистанции. Просто, надо регулярно тренироваться.
Я несколько лет (школа, институт) ходила без очков с небольшой близорукостью (-2,5), зрение не ухудшалось. Но потом вышла на работу и все-таки стала носить контактные линзы, надоело щуриться. Сначала было непривычно, все время натыкалась взглядом на чужие глаза на улице и в транспорте (раньше я их не видела), а потом привыкла. Сейчас ношу очки и без них уже из дома не выхожу, зрение теперь в другую сторону ухудшается, начинается возрастная дальнозоркость. Чтобы прочесть мелкий текст приходится снимать очки. А вот близорукость как была, так и осталась.
Очки - это достаточна большая нагрузка для глаз. Специалисты считают, что стопроцентная коррекция глаз с помощью очков вообще опасно. Если вы смотрите не напрягаясь, то лучше очки не носить. Обычно это не влияет на ухудшение зрения. Но все равно зрение надо проверять, поскольку причина ухудшения зрения может быть иная. В любом случае надо проконсультироваться с врачом.
У меня с детства плохое зрение и до сих пор оно держится на примерно одинаковом уровне: я вижу только три верхние строчки на таблице окулиста. Очки ношу только когда за компьютером сижу или телик смотрю. А так на улице почти всегда без очков хожу. Зрение от этого не падает, когда без очков чувствую себя более комфортно, глаза как-то лучше отдыхают.
На собственном опыте могу сказать,что нет. Когда занималась восстановлением зрения по методике профессора Жданова - полгода не носила очки (зрение -7). В результате зрение наоборот слегка улучшилось - на полдиоптрии.