Какой вред причиняет компьютер или сидение за компьютером?


Залипание в вирте дает иллюзию какой-то деятельности, хотя по факту вы сидите часами на одном месте, в одной позе, уставившись на лампочку. Итого:

  1. 100% сажается зрение. Вот просто гарантированно!
  2. Абсолютное большинство не следит за осанкой = искривление позвоночника
  3. Также, уже замечено, что ухудшается состояние кожи лица от долгого сидения за компом
  4. Общая физическая слабость или истощение мышц, при этом для одних худоба, а для склонных к ожирению - лишний вес, если ведут малоподвижные образ жизни.
  5. Психические проблемы. Зависимость от торчания за компом.
  6. Геморрой потенциально. А также при передавливании вен ещё и варикоз.

Компьютер это самый что ни на есть "сидячий образ жизни". Человек обездвижен, многие мышцы просто перестают работать, возникают болезни связанные с неправильным положением рук и болезни связанные с перенапряжением зрения. Это накапливается, начинаешь замечать проблемы. Я ощутил так называемый "тоннельный синдром" когда после длительного перерыва сел поиграть на гитаре, руки не слушаются, кисть начинает болеть, быстро устаешь.

Конечно необходимо дозировать работу, активный отдых, расслабление и чаще контролировать подверженные пагубному воздействию органы.

Самый большой вред компьютер причиняет зрению. На втором месте - страдает осанка, так как при длительном сидении происходит большая нагрузка на позвоночник. Ну и третье - излучение. Как именно электромагнитные волны разрушают организм пока не доказано. А вот первые два пункта находят подтверждение сплошь и рядом.

В первую очередь это то человек сидит на одном месте без движения а это уже плохо. Хотя тут зависит то, сколько времени человек проводит перед компьютером? Если сутками просиживает то сами понимаете что нет не чего хорошо если зашел какой-то часик то нет не чего такого.

Ну а еще это зрение как не крути но на глаза оно хорошо влияет каким бы не был супер монитор.

Компьютер и сидение за ним причиняют такой же вред как и сидячая малоподвижная работа в помещении с не очень свежей воздушной средой. Кроме этого человек долго сидящий за компьютером портит свое и зрение и главное получает дозы облучения. Вредное облучение, пожалуй единственное его отличие от других сидячих и чрезмерно нагружающих зрение работ и развлечений.