Что такое гиподинамия?


Гиподинамия - нарушение функционирования организма, связанное с ограничение физической активности. Появляется тогда, когда человек очень мало двигается, много сидит за компьютером, пренебрегая занятиями спортом.

Снижение психического потенциала совершать активные действия называется гиподинамия, гиподинамия может иметь место при астеническом синдроме, и других заболеваниях ЦНС,при этом она выступает как симптоматическое проявление заболевания.

Сам термин гиподинамия означает пониженную активность.Это-это наиболее острое и широко распространённое заболевания в современным мире. Хотя в современной медицины такого термина не существует.Основная причина возникновения этой столь широко распространённой болезни, это стремительное распространения технического прогресса.

Жизнь становиться более комфортной, и малоподвижный образ жизни стал неотъемлемой частью современного мира.Симптомы гиподинамии такие как: сонливость, вялость, раздражительность,общее недомогание, снижение аппетита.