Чем может обернуться сыроедение?

Восемь лет назад я стала вегетарианкой, а год назад попробовала перейти на сыроедение. По опыту могу сказать, что переход со всеядности на растительную пищу может быть труден только психологически, физически ничего не происходит.

А вот переход на сыроедение - это настоящая революция для организма.

Я продержалась 4 месяца. Начала сразу худеть, и все 4 месяца я худела все больше. В общей сложности потеряла 16 кг. Очень неудобно с одеждой, но если материальных проблем нет, то это не страшно. Да и само сыроедение недешевое. Есть хочется постоянно, поэтому есть приходится много. Но чтобы появлялись какие-то болезни - у меня такого не было и я не слышала об этом от других. Вот проходят болезни - это да, у меня прошла одна (по-женски), а когда бросила сыроедение - вернулась. У гипертоников нормализуется давление, так как уходит лишний вес.

Самый известный в интернете сыроед Изюм является хорошей рекламой сыроедения, особенно его сынишка, двигающий 80-килограммовый агрегат.

Я бросила это дело, потому что носить стало нечего, я стала такая страшная, что меня пугались, думали, что я неизлечимо больна, и главное - близкие люди сходили с ума от беспокойства за меня.

Но есть многие люди, кто проявляет упорство и сыроедит и год, и два, у них организм приспосабливается к новой пище, они перестают худеть, и вот тогда проявляются все преимущества сыроедения, коих немало.

А вообще - у каждого все индивидуально.

Сыроедение может привести: исчезновение многих болезней ,к отсутствию потоотделения,к нежеланию курить и пить алкоголь.Короче причиняет очень много неудобств человеку не надо бегать по аптекам и думать что купить от желудка,глистов,головы,давления,аллергии.

Я была сыроедкой 2 года. Вес не набрался, была очень сильная мерзлявость. Потеря веса стала критической, наступило истощение, сильно понизилось давление и мне пришлось уйти с сыроедения. При сыроедении очищается организм, проходят болезни.

У меня некоторые болезни прошли, некоторые нет. Например, не прошел дисбактериоз.

На долгом сыроедении около 5-7 лет начинает не хватать каких-либо витаминов или элементов. Я читала на форумах: 1) о нехватке В12, девушка чуть не скончалась, врачи спасли, писала она сама; 2) об отставании в развитии детей на сыроедении.

Сам Изюм, который агитировал за монотрофное сыроедение, сейчас уже не сыроед. После 7 лет СМЕ (монотрофное сыроедение, не смешивать один продукт с другим, все есть отдельно) Изюм загнулся, доочищался. Изобрел какую-то ТЖ, турбо-жрачку, которую весь форум сыроедов пытается разгадать, потому что секрет своей ТЖ Изюм не раскрывает. Что-то связанное с брожением, с ферментированием, с бактериями. Наверное. Тж ест он сам и кормит этим своих детей, которые раньше были сыроедами. http://newforum.syromonoed.com/index.php?topic=846.msg30958#msg30958

Я считаю, что сыроедение может вызвать болезни при угнетении кишечной микрофлоры. Видимо, бактериям в кишечнике не хватает питания. Как бы там на сайтах сыроедных не писали, что флоре нужно питание из свежих овощей, фруктов, травы и прочего, может быть это так, но на практике выходит, что флоре этого не хватает. Флоре- то есть бактериям в кишечнике. Но каждый организм индивидуален, может быть кому-то этого хватает для своей флоры.

Есть одна сторона сыроедения, которую важно помнить. Сыроедение может вызвать АГРЕССИЮ. Об этом пишется в различных источниках и на своем опыте я это понял так же. Агрессия, критичность и т.д. Можно конечно это считать за положительные качества - направлять в нужное русло, но они есть.

Я продержалась на сыроедении 50 дней, после чего сорвалась. Собираюсь пробовать снова, с 1 мая хочу попробовать второй раз. Летом сыроедить проще, и продукты дешевле, проще достать. И наедаешься лучше. А как похолодало в сентябре, голод стал сильнее.

Изучаю этот вопрос. Многие люди бросают сыроедение. Я думаю, им просто надоедает, просто хочется есть варёную пищу и не быть отщепенцем.

Проблемы через несколько лет сыроедения вполне могут возникнуть из-за недостатка витамина В12 и, возможно, железа. А может и ещё чего. Каких-то болезней не возникает, только дифициты.

Да, сыроедение особенно полное может привести в проблемам пищеварительного тракта, так как, сырые овощи не всегда мягкие например морковь, или бурак может качественно переварить не каждый желудок, к тому же сыроеды часто кушают и сырые куриные яйца что вообще может привести к сальмонеллезу, потому все надо делать осторожно и без фанатизма полное сыроедение это все таки не очень хорошо.

Уверена, что сыроедение не приведет ни к каким болезням, ведь сыроеды не вменяют себе в обязанность есть сырым все, что люди едят вареным. Ведь некоторые растения в сыром виде просто ядовиты. А вот в вареном вполне пригодны в пищу - как, например, фасоль. Кстати, опыт сыроедения начисто опровергает миф о том, что обязательно нужно каждый день есть суп.